Co powinna suplementować kobieta ciężarna?

Suplementacja w ciąży jest bardzo ważna. W tym szczególnym czasie bowiem zapotrzebowanie kobiety na pewne składniki może wzrosnąć, dlatego bardziej jest ona narażona na...

Woda wodorowa – czy faktycznie wspomaga zdrowie?

Woda wodorowa od lat budzi zainteresowanie naukowców z całego świata. Dzięki coraz lepszym możliwościom jej pozyskiwania zyskuje na popularności. Wystarczy generator wody wodorowej, by...

Pływanie jest zdrowe, lecz częste korzystanie z basenu zagraża zdrowiu!

Uczęszczanie na publiczny basen to z pewnością świetna forma sportu i rekreacji, jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z zagrożeń czyhających takich miejscach. Korzystanie...

O czym warto wiedzieć, zanim zdecydujesz się antykoncepcję hormonalną?

Antykoncepcja hormonalna uchodzi za jedną z najskuteczniejszych metod zapobiegania ciąży. Większość kobiet, które stosują ten rodzaj antykoncepcji, nie zauważa skutków ubocznych stosowania jej. Jednak...

Oczy potrzebują wody

Woda musi być spożywana każdego dnia w całkiem sporych ilościach. W innym przypadku już po paru godzinach można zmagać się z silnym odwodnieniem, które...

Jak dostosować mieszkanie w bloku do osoby niepełnosprawnej?

Gdy wśród domowników pojawia się osoba z niepełnosprawnością fizyczną konieczne okazuje się dostosowanie wszystkich pomieszczeń do jej specyficznych potrzeb. O ile w dużym domu...

Zalety rozwiązania, jakim jest noszenie miesięcznych soczewek kontaktowych

W dobie nowoczesnych technologii rynek kontaktologiczny nieustannie się rozrasta. Daje to niemalże nieograniczony wybór osobom z wadami wzroku. Soczewki kontaktowe od wielu lat są...

Jaka antykoncepcja jest najbezpieczniejsza?

Metod zapobiegania ciąży jest wiele, ale coraz częściej kobiety decydują się na użycie wkładki domacicznej inaczej zwaną spiralą antykoncepcyjną. Ta wskazana metoda często uważana...

Jak działają liście moringa i dlaczego warto je stosować?

Od kilkudziesięciu lat naukowcy i eksperci od zdrowego odżywiania testują i na nowo odkrywają dary natury. To właśnie teraz mamy boom na naturalne składniki...

Rękawiczki jednorazowe, czyli jak zminimalizować ryzyko zakażenia wirusem

Jeszcze do niedawna, rękawiczki jednorazowe kojarzone były przede wszystkim z gabinetem lekarskim albo z wizytą u kosmetyczki. Jak wiele zmieniło się przez kilka miesięcy?...

Recent Posts

Jaka antykoncepcja jest najbezpieczniejsza?

Metod zapobiegania ciąży jest wiele, ale coraz częściej kobiety decydują się na użycie wkładki domacicznej inaczej zwaną spiralą antykoncepcyjną. Ta wskazana metoda często uważana...

Nasiona chia – cenne wsparcie dla naszego zdrowia

Nasiona chia to jeden z ważniejszych dodatków do zdrowej diety, dzięki któremu nasz organizm może otrzymać skuteczne wsparcie z wieloma przypadłościami. Dlaczego...

Ksylitol- dobry wybór dla osób z insulinoopornością

Otyłość, cukrzyca, insulinooporność- niestety z roku na rok coraz więcej osób cierpi z powodu tych chorób. W przypadku każdej z nich kluczowym...

BLW czy tradycyjne rozszerzanie diety niemowlaka?

Rozszerzanie diety u niemowlaka to bardzo wymagające wyzwanie dla jego rodziców. To oni są przecież odpowiedzialni za prawidłowy rozwój ich dziecka. Obecnie coraz bardziej...

Jak wspomóc spalanie tłuszczu?

Kiedy chcemy zrzucić zbędne kilogramy przede wszystkim decydujemy się na zastosowanie określonej diety. Dodatkowo staramy się również więcej czasu poświęcać na sport....